20 Minute Timer
Free 20 minute timer with alarm. Perfect for focused study sessions, power naps, yoga flows, and cooking tasks.
Duración personalizada
Twenty minutes is the scientifically optimal power nap duration. NASA research on pilots found that a 20-minute nap improved performance by 34% and alertness by 100% — leading to official nap policies at several airlines. In learning science, the "20-minute rule" suggests that the first 20 minutes of studying a new topic is the highest-return window before diminishing gains set in. Yoga flows like Sun Salutation A and B can be cycled for a complete 20-minute practice. Rice (white, standard) takes exactly 18–20 minutes to cook perfectly. In product development, user interviews are structured at 20 minutes for focused qualitative insight. The human body's core temperature begins to drop after 20 minutes of moderate-intensity aerobic exercise, signaling the ideal stopping point for a short session. Versatile, evidence-backed, and just long enough to matter.
Temporizadores relacionados
Temporizador de cuenta regresiva gratuito en línea
El temporizador de cuenta regresiva de Zolkit funciona completamente en tu navegador — sin instalación, sin cuenta, sin anuncios que interrumpan tu concentración. Establece cualquier duración de segundos a horas usando los campos de entrada, o pulsa un botón de ajuste preestablecido (5min, 10min, 25min, 1h) para los intervalos más comunes. Una alarma de tres tonos suena cuando la cuenta regresiva llega a cero. El título de la pestaña se actualiza en tiempo real para que puedas cambiar de ventana sin perder el control del tiempo. La última duración utilizada se guarda localmente para que el temporizador esté listo en tu próxima visita.
Inicio instantáneo
Establece tu tiempo y pulsa Iniciar — la cuenta regresiva comienza de inmediato. Sin registro, sin anuncios, sin distracciones.
16 duraciones preestablecidas
Ajustes preestablecidos de un clic desde 30 segundos hasta 3 horas para cubrir las necesidades más comunes: fideos, Pomodoro, entrenamientos y más.
Alarma audible
Un acorde ascendente de tres tonos suena cuando termina el temporizador. El botón de silencio mantiene tu entorno tranquilo cuando lo necesitas.
Modo pantalla completa
Expande a pantalla completa para ver la cuenta regresiva desde cualquier rincón de la habitación. Ideal para aulas, cocinas y entrenamientos grupales.
Funciona sin conexión
Toda la lógica se ejecuta en el navegador. Una vez cargada la página, no se requiere conexión a internet.
Cuenta regresiva en el título de la pestaña
La pestaña del navegador muestra el tiempo restante para que nunca pierdas el control mientras trabajas en otras ventanas.
Cómo usar el temporizador
- 1
Introduce horas, minutos y segundos en los campos de entrada — o pulsa un ajuste preestablecido como «5min» o «25min» para cargar una duración común al instante.
- 2
Haz clic en «Iniciar» para comenzar la cuenta regresiva. El anillo de progreso se reduce de verde a rojo a medida que pasa el tiempo. Pausa y reanuda en cualquier momento.
- 3
Cuando el temporizador llega a cero, suena una alarma de tres tonos y el título de la pestaña muestra «⏰ ¡Tiempo!». Haz clic en «Restablecer» para configurar una nueva cuenta regresiva.