2 Minute Timer

Free 2 minute timer with alarm. Instant browser countdown. Ideal for teeth brushing, quick meditations, and timed speaking drills.

02:00

Duración personalizada

Two minutes is the WHO-recommended minimum time for brushing teeth — and one of the most commonly ignored guidelines in personal health. Dentists note that the average person brushes for 45 seconds, meaning a 2-minute timer genuinely changes behavior. Beyond oral hygiene, two minutes is the international standard for a boxing round in junior competitions, and the duration of a standard microwave meal prep cycle. Language coaches use 2-minute impromptu speaking exercises to build fluency under pressure. Therapists recommend a 2-minute gratitude journaling session each morning. Tech interviews often include 2-minute problem-framing windows before coding begins. For office workers, a 2-minute standing break every 30 minutes has been shown to reduce lower back strain significantly. Small as it seems, two minutes of deliberate focus can shift a day.

Temporizador de cuenta regresiva gratuito en línea

El temporizador de cuenta regresiva de Zolkit funciona completamente en tu navegador — sin instalación, sin cuenta, sin anuncios que interrumpan tu concentración. Establece cualquier duración de segundos a horas usando los campos de entrada, o pulsa un botón de ajuste preestablecido (5min, 10min, 25min, 1h) para los intervalos más comunes. Una alarma de tres tonos suena cuando la cuenta regresiva llega a cero. El título de la pestaña se actualiza en tiempo real para que puedas cambiar de ventana sin perder el control del tiempo. La última duración utilizada se guarda localmente para que el temporizador esté listo en tu próxima visita.

Inicio instantáneo

Establece tu tiempo y pulsa Iniciar — la cuenta regresiva comienza de inmediato. Sin registro, sin anuncios, sin distracciones.

16 duraciones preestablecidas

Ajustes preestablecidos de un clic desde 30 segundos hasta 3 horas para cubrir las necesidades más comunes: fideos, Pomodoro, entrenamientos y más.

Alarma audible

Un acorde ascendente de tres tonos suena cuando termina el temporizador. El botón de silencio mantiene tu entorno tranquilo cuando lo necesitas.

Modo pantalla completa

Expande a pantalla completa para ver la cuenta regresiva desde cualquier rincón de la habitación. Ideal para aulas, cocinas y entrenamientos grupales.

Funciona sin conexión

Toda la lógica se ejecuta en el navegador. Una vez cargada la página, no se requiere conexión a internet.

Cuenta regresiva en el título de la pestaña

La pestaña del navegador muestra el tiempo restante para que nunca pierdas el control mientras trabajas en otras ventanas.

Cómo usar el temporizador

  1. 1

    Introduce horas, minutos y segundos en los campos de entrada — o pulsa un ajuste preestablecido como «5min» o «25min» para cargar una duración común al instante.

  2. 2

    Haz clic en «Iniciar» para comenzar la cuenta regresiva. El anillo de progreso se reduce de verde a rojo a medida que pasa el tiempo. Pausa y reanuda en cualquier momento.

  3. 3

    Cuando el temporizador llega a cero, suena una alarma de tres tonos y el título de la pestaña muestra «⏰ ¡Tiempo!». Haz clic en «Restablecer» para configurar una nueva cuenta regresiva.

Preguntas frecuentes