45 Minute Timer

Free 45 minute timer with alarm. Ideal for focused study sessions, workout blocks, cooking roasts, and work sprints.

45:00

Произвольная длительность

Forty-five minutes is the standard academic lesson period in most of the world — from elementary school to university seminars. Cognitive research suggests attention peaks during the first 20 minutes, plateaus through the middle, and begins to decline after 40–45 minutes without stimulus variation, which is why experienced teachers restructure activities every 15–20 minutes within the block. In fitness, 45 minutes is the sweet spot for a complete strength training session — enough sets for major muscle groups without triggering excessive cortisol release. Braised meats (short ribs, pork shoulder) typically need the first 45 minutes of oven time uncovered to develop a proper crust. Online courses and conference talk slots are often 45 minutes. It's long enough for real depth, short enough to stay focused — the workhorse duration of productive humans everywhere.

Бесплатный онлайн-таймер обратного отсчёта

Таймер обратного отсчёта Zolkit работает полностью в вашем браузере — без установки, без аккаунта, без рекламы, отвлекающей от работы. Установите любую продолжительность от секунд до часов с помощью полей ввода или нажмите кнопку предустановки (5мин, 10мин, 25мин, 1ч) для наиболее распространённых интервалов. По достижении нуля звучит трёхтональный будильник. Заголовок вкладки обновляется в реальном времени, чтобы вы не теряли счёт времени при переключении окон. Последняя использованная продолжительность сохраняется локально, поэтому таймер готов к работе при следующем посещении.

Мгновенный запуск

Установите время и нажмите «Старт» — обратный отсчёт начнётся немедленно. Без регистрации, без рекламы, без отвлечений.

16 предустановленных интервалов

Предустановки в один клик от 30 секунд до 3 часов охватывают наиболее распространённые нужды: варка лапши, помидор, тренировки и многое другое.

Звуковой будильник

По завершении таймера воспроизводится трёхтональный восходящий аккорд. Кнопка отключения звука поддерживает тишину в нужный момент.

Полноэкранный режим

Разверните на весь экран, чтобы видеть отсчёт из любого угла комнаты. Идеально для классных комнат, кухонь и групповых тренировок.

Работает офлайн

Вся логика выполняется в браузере. После загрузки страницы подключение к сети не требуется.

Обратный отсчёт в заголовке вкладки

Вкладка браузера показывает оставшееся время, поэтому вы не теряете счёт, работая в других окнах.

Как пользоваться таймером

  1. 1

    Введите часы, минуты и секунды в поля ввода — или нажмите кнопку предустановки, например «5мин» или «25мин», чтобы мгновенно загрузить распространённую длительность.

  2. 2

    Нажмите «Старт», чтобы начать обратный отсчёт. Кольцо прогресса сужается от зелёного до красного по мере истечения времени. Можно поставить на паузу и возобновить в любой момент.

  3. 3

    Когда таймер достигнет нуля, прозвучит трёхтональный будильник и в заголовке вкладки появится «⏰ Время вышло!». Нажмите «Сброс», чтобы установить новый обратный отсчёт.

Часто задаваемые вопросы