90 Minute Timer
Free 90 minute timer with alarm. Aligned with your brain's ultradian rhythm. Perfect for deep work, study, and creative sessions.
Durée personnalisée
Ninety minutes corresponds directly to the brain's ultradian rhythm — the natural 90-minute cycles of alertness and recovery that govern both sleep (REM cycles) and waking performance. Neuroscientist Andrew Huberman and sleep researcher Matthew Walker independently conclude that 90 minutes of deep focus followed by a genuine rest is the most physiologically aligned work pattern available. This is why movies run 90–120 minutes (matching audience attention cycles), why most university exams are 90 minutes, and why professional athletes like Roger Federer and LeBron James famously sleep in 90-minute multiples. For creative work — writing, coding, design — a 90-minute block with clear intention produces qualitatively different output than shorter, fragmented sessions. The key is no interruptions: phone away, notifications off, single task only. Ride the rhythm your brain already runs on.
Minuteur à rebours en ligne gratuit
Le minuteur à rebours de Zolkit fonctionne entièrement dans votre navigateur — sans installation, sans compte, sans publicités qui perturbent votre concentration. Définissez n'importe quelle durée de quelques secondes à plusieurs heures grâce aux champs de saisie, ou appuyez sur un bouton de préréglage (5min, 10min, 25min, 1h) pour les intervalles les plus courants. Une alarme à trois tonalités retentit lorsque le compte à rebours atteint zéro. Le titre de l'onglet se met à jour en temps réel pour que vous puissiez changer de fenêtre sans perdre le fil. La dernière durée utilisée est sauvegardée localement afin que le minuteur soit prêt à l'emploi lors de votre prochaine visite.
Démarrage instantané
Définissez votre temps et appuyez sur Démarrer — le compte à rebours commence immédiatement. Sans inscription, sans publicité, sans distraction.
16 durées préréglées
Des préréglages en un clic de 30 secondes à 3 heures couvrent les besoins les plus courants : cuisson de pâtes, Pomodoro, entraînements et plus encore.
Alarme sonore
Un accord ascendant à trois tonalités retentit à la fin du minuteur. Le bouton de sourdine maintient votre environnement silencieux lorsque c'est nécessaire.
Mode plein écran
Agrandissez en plein écran pour un compte à rebours visible depuis n'importe quel coin de la pièce. Idéal pour les salles de classe, les cuisines et les séances d'entraînement en groupe.
Fonctionne hors ligne
Toute la logique s'exécute dans le navigateur. Une fois la page chargée, aucune connexion réseau n'est requise.
Compte à rebours dans le titre de l'onglet
L'onglet du navigateur affiche le temps restant afin que vous ne perdiez jamais le fil en travaillant dans d'autres fenêtres.
Comment utiliser le minuteur
- 1
Entrez les heures, minutes et secondes dans les champs de saisie — ou appuyez sur un bouton de préréglage comme « 5min » ou « 25min » pour charger une durée courante instantanément.
- 2
Cliquez sur « Démarrer » pour lancer le compte à rebours. L'anneau de progression rétrécit du vert au rouge au fil du temps. Mettez en pause et reprenez à tout moment.
- 3
Lorsque le minuteur atteint zéro, une alarme à trois tonalités retentit et le titre de l'onglet affiche « ⏰ Temps écoulé ! ». Cliquez sur « Réinitialiser » pour définir un nouveau compte à rebours.